兩性知識：夫妻性生活的9大註意事項_兩性知識_一加一房事知識

　　為瞭更和諧的進行性生活，親親寶貝小編提醒夫妻朋友們，一定要遵守性生活中的一些註意事項，本文就列舉出夫妻性生活的9大註意事項，希望大傢能牢記在心。

　　1、生殖器官要保持清潔。

　　不論男女都要註意

保持外生殖器官的清潔。除定期洗澡外，還要註意經常用溫水清潔外生殖器，每次性生活前後，要各自清洗一次。這樣，男子可預防包皮炎，龜頭炎;女子可預防生殖器官炎癥

和泌尿系統感染。性交完畢，男女方都應立即排尿一次，有利於將性交時排入膀胱內的細菌排出來，可減少感染機會。

　　2、性生活次數要適當。

　　防止過頻，以免影響健康。新婚期，性欲出較旺盛

，性要求也比較迫切

，應特別註意節制。健康的青年男女，婚後早期每周有3-4次性生活不算多，但健康較差的人，性生活

的間需應長一些，次數也要少一些。究竟間隔多長時間合適?要看夫婦兩人的年齡、體質、健康情況，精神心理狀態、情緒。感

情以及疲勞程度等因素。一般說，以性生活後不感到困倦疲乏，不影響工作學習為原則。

　　3、勞累期間不宜性生活。

　　在雙方或一方感到勞累時

，要適當休息，讓精神和體力得到恢復。這期間進行性生活是不適

當的，男性在勞累時勉強過性生活，不但性快感減弱，性交後疲勞加重，次日出現頭痛、頭暈、註意力渙散，工作無幹勁，腰酸腿重，易出現早泄、陽痿等疾病;女方勞累而勉強應付，易出現對性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厭惡等等。

　　

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、患病期要停止性生活。

　　夫婦一方患有疾病，特別是患病的急性期或患有急性感染性疾病，應暫時停止性生活，因疾病本身已使身體受到損耗，性生活會進一步消耗體力，使身

體抗病能力降低而導致病情惡化，尤其某一方有傳染性疾病時，還可能把疾病傳給對方。

　　另外，由於疾病的影響，有時還會傷害精子或卵子的健康狀況，女方患某些疾病時，子宮的內環境可能變為不利於受精卵的發育，如果這時性交後懷孕，不太健康的精卵結合可出現不健康的受精卵，這樣的受精卵又生活在不太適宜

的子宮內環境中，孕育出來的胎兒，會有許多意想不到的後果。

　　5、月經期要禁止性生活。

　　每月行經一般為3-5 天，長者可達6

-7天，經期子宮內膜剝脫，於官腔有新鮮創面，易引起生殖器

官感染發炎。不僅如此，月經期盆腔充血，又可使月經量增多，經期延長。男子也會由於性交感染引起尿道炎、

膀胱炎，而發生

尿頻、尿急等癥狀。

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