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【秋風吹幹瞭臉咋整】秋風臉幹怎麼辦_一加一房事知識

2020-09-09 22:00:21 | 来源:一加一房事知识
                               

      1. 保證每天八杯水

      如果身體缺水,皮膚自然也起皮、無光澤,所以最根本的就是給身體喝夠水。除瞭每天保證8杯水外,還可以通過飲用果汁、蔬菜汁、茶、豆漿、牛奶等,變換口味兒。另外,Chris認為,秋季陰潤燥的食物必不可少哦,如:百合、銀耳、山藥、蜂蜜等等,煮湯或制成糖水均

      是不

      錯的選擇

      2. 睡眠時間充足

      隨著秋燥而來的,還有

      乏,每天都覺得睡不夠。此時優質充足的睡眠時間是什麼都比不瞭的,一定要美美的睡覺,皮膚才會水水嫩嫩。

      3. 少

      讓皮膚暴露

      秋天風大,最好避免皮膚直接被風吹

      ,尤其是敏感的臉部和脖子處肌膚,不想臉上起皮、脖子出現頸紋,可要註意防曬才行。也許有人覺得秋天的陽光暖暖的,也就不用防曬瞭。Chris告訴大傢,這種做法可是大錯特錯啦。秋天陽光中的紫外線依然很強烈,有些人夏天
      遮陽傘防曬霜一
      俱全,夏天沒怎麼變黑,而秋天卻曬黑瞭,就是因為秋季沒註意防曬
      
      

      4. 護膚品補水

      除瞭上述所說的日常生活補水方

      法,使用護膚品補水也是非常重要的。此處為大
      傢安利最快速的補水鎖水方法。

      面膜補水

      膜補水絕對是最方便最快速的方法,噴霧一天幾
      ,化妝水至少也是早晚2次,而面膜睡前來一
      片就行瞭。可以說,面膜一直都是肌膚的補水神器。

      面霜補水

      單純地給皮膚補水,雖然能讓皮膚暫時保

      濕,但由於秋季
      幹燥風大,臉上的水分很容易蒸
        。所以,無論補水做得多好,不鎖水還是沒用。要鎖住肌膚水分,就必須靠“
        ”,不要
        覺得面霜太油就不想用。面霜可以幫助肌膚在補水

          同時,形成一層薄薄的油脂,鎖住水分。

          
          

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