【男性性生活頻繁怎麼補】男人頻繁性生活吃什麼補_男人經常做愛吃什麼補_一加一房事知識

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男性性生活頻繁怎麼補-蔥燉豬蹄

材料：豬蹄、大蔥、料酒、醬油、味精、鹽。

做法：

1.將豬蹄2個、

大蔥150克分別清洗幹凈，備用。

2.把豬蹄和大蔥一起置鍋內，加入食鹽適量，加水。

3.先用旺火煮沸，加入料酒、醬油、味精等調

味，再用

小火

燉爛即可食用。

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男性性生活頻繁怎麼補-木瓜海帶烏雞湯

材料：木瓜半個，海帶50克，烏雞

半隻，黨參2隻、鹽。

做法：

1.木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成

小塊。

2.將食材放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加鹽4克即可。

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