性生活時間太久反而有害_兩性知識_一加一房事知識

　　有的人認為，長時間的性生活才能讓夫妻雙方獲得更大的滿足，其實這種做法是錯誤的，因為有關性生理研究表明，性生活時間太久反而有害，一起來看看相關詳細內容。

　　夫妻過性生活時

，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大

約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣。因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。

　　第一、性愛時，不僅男女雙

方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與瞭這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度

明

顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快

，全身皮膚血管擴張，排汗增加，等等，因而機體的

能量消耗明顯增加，代

謝增強，如果過性交的

時間拖得很長，就會使人體的

能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。

　　

第二、過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密

切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性

比較容易引起泌尿感染

，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等

。