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子宮切除後能吃蜂蜜嗎_兩性知識_一加一房事知識

2020-09-10 07:00:39 | 来源:一加一房事知识

子宮切除後能吃蜂蜜嗎,生活中不少女性做瞭子宮切除手術,想要術後恢復快就要意飲食,因此有人問子宮切除後能吃蜂蜜嗎?

子宮切除後能吃蜂蜜嗎?可以適量食用,因為蜂蜜是一種可以緩急止痛、潤腸通便的食品。術後喝蜂蜜水,有助排便,但是不要喝的太多,早上喝一杯就可以瞭。同時要註意的是子宮切除手術的當天應禁食,第二日開始可進流食,再排氣後再吃普通食物,如吃一些高蛋白

質、低脂肪、高維生素飲食,有助促進切口愈合。以下為大傢介紹部分女人吃蜂蜜的好處:

1、改善便秘癥狀

蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動;豐富的維他命及礦物質

則具調整腸胃的功能,能排走體內毒素,改善便秘情況;而葡萄糖和糖成分不會對腸胃造成負擔。

2、

改善睡眠

蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜,加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草(可以單取一種,也可以混合),用35攝氏度溫水

沖制,就成瞭一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。

3、抗疲勞

蜂蜜中的果糖,

葡萄糖可以很快被吸收
利用,改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜,15分鐘就可
明顯消除疲勞癥狀。腦力勞動者和熬夜的人,沖服蜂蜜水

可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜,可幫助提高體能。

4、排毒瘦身養顏

蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內停留下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些
    由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中,就能

    成能量,很快地消除疲勞。由於血糖值的上升,飽腹感得到
      增加,饑餓感也就隨著消失瞭。

                                               
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