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【經期吃什麼能豐胸】經期吃什麼豐胸效果好_來月經吃什麼會豐胸_一加一房事知識

2020-09-10 08:41:10 | 来源:一加一房事知识
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    經期吃什麼能豐胸-酸奶

    許多女性在經期不敢喝酸奶,怕影響自己

    的月經,這些顧慮是沒有必要的,可以正常的

    喝酸奶,但是不能太涼,也不能太熱,因為太涼和太熱的話都會把酸奶裡面的一些營養的物質殺死,這樣的話就不能攝取裡面的營養。另外隻有在乳酸菌幫助下,人體才
    能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿,不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。

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    經期吃什麼能豐胸-海帶

    海帶是一種大型食用藻類,對於女性來說,不僅有美容、美發、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生,有豐胸之功效。研究發現,海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用,是由於其中含有大量的碘,可促使卵巢
    濾泡黃體化,使內分泌失調得到調整,促進胸部的發育。

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    經期吃什麼能豐胸-生木瓜

                                                    
    

    木瓜有催乳汁的作
      用,乳房的發育狀況取決於
      人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性瞭。所以,木瓜最好還是生著吃。

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        經期吃什麼能豐胸-胡蘿卜

          胡蘿卜所含的胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏,避免乳房出現下垂現象,

          從而使乳房保持彈性,挺拔高聳。胡蘿卜富含多種維生素、鈣質以及食物纖維,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使皮膚細嫩光滑,膚色紅潤,對美容健膚也有很好的幫助。

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