雄性激素又稱“男性激素”。它是促進男性附性器官成熟及第二性征出現,並
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1.決定生殖器的分化
雄激素可以使外生殖器分化成陰莖,如果胚胎時期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就會向女性型轉化。
2.刺激和保持第二性征的出現
在雄激素的作用下,男子到青春期就會出現喉結,
聲帶增厚而聲音低沉,陰毛、腋毛、胡須的生長3.刺激男性性器官的發育
刺激男性性器官的發育,並使它們保持於成熟狀態陰莖、前列腺、精囊的發育增大,都需要雄激素的刺激。所以有些睪丸發育不良的人,都需要長期補充睪酮,才能保持男性的體態和功能。
4.促進和維持性功能
男子的性欲要求、性興奮的發生和
5.促進精子的生成
精子是在睪丸中的曲細精管內產生的。據研究,曲細精管中的睪酮濃度要比血液中高100倍,它們以蛋白質結合的形式保留在管內並發揮作用。所以睪酮濃度低的,生精功能就會顯著減退。
6.對新陳代謝的作用
有明顯促進蛋白質合成作用,增長肌肉,促進機體和骨骼的生長,可引起氯、鈉、水瀦留。
7.促進蛋白質合成
肌肉和骨骼的生長都需要
8.對丘腦下部及腦垂體的作用
抑制丘腦下部釋放GnRH,從而減少垂體促性腺激素的分泌。
1.檢查
到醫
院做全身身體檢查,看看是不是腎臟疾患、卵巢功能問題、精2.調整作息
保
持良好的睡眠,按時作息,充足的睡眠可以使機體各個器官保持正常的運作,這對激素水平回歸正3.中醫治療
中醫通
4.西藥治療
原
5.多吃豆制品
建議多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素,從而對抗雄激素。
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1.含精氨酸的食物
富含精氨酸的食物有鱔魚、鮎魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
2.動物內臟
含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要
成分。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。3.含鈣食物
含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
4.富含維生素的食物
維生素A、維生素E和維生素C都有助
於延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
5.含鋅的食物
含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。