美國賓州“阿西娜研究所”婦女健康中心的主任Winnifred Cutler
博士從性激素和婦女健康方面肯定瞭性生活的保健作用,她說:“有規律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的好處”。研究證實,每周至少做愛一次的婦女,雌激素的水平比起僅偶爾做愛的婦女要高得多。而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢,並可降低血液內“壞”膽固醇的水平,同時能升高“好”膽固醇的水平,還有保持皮膚柔潤,防止抑鬱,保持
骨質密度的作用。Cutler
博士說:“處在一種穩定的關系而有活躍的性生活的婦女不容易衰老”。她的研究還顯示性交有助於調穩月經周期。
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“明尼蘇達關節炎研究所
”執行所長 Teresa Brady 博士說:“許多人在感到疼痛時錯誤地避開性行為,假如在疼痛的時候做愛,你才會驚奇地發現性交對於止痛是多麼有效”。南伊 利諾醫學院研究在偏頭痛發作時做愛的52位女病人,其中有8人說頭疼完全消失瞭,16人說頭痛減輕瞭。性交能止痛的機制尚無定論。有一種學說認為,性高潮可以使腦內分泌的“內啡肽”活化,這種嗎啡樣的化學物質有很強的止痛作用。Rutgers大學護理學院副教授惠普爾博士說:“性高潮是一種天然止痛劑”。她在研究慢性關節炎、頸椎過度屈伸引起的鞭子式損傷的女性患者中發現,性高潮明顯地使她們的痛閾值升高(即不容易感覺疼痛,對疼痛變得不敏感)。3
世界著名的“金賽性學研究所”的前任所長 Reinisch 博士指出,已絕經的婦女,若能有規律地性生活並能有性高潮,更不容易罹患尿道和陰道的感染,因為性行為、性高潮可防止
部粘膜的幹燥。
而當性交中女性出
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在紐約市的國際生物能分析研究所執行所長 Alexander Lowen 醫學博士也說:“性交乃是一種很好的松弛劑”
。性交能使人安定下來,使身體平順下來,使人入睡,因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。
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在"心理神經免疫學"這個新領域中,專傢們發現性交可以降低緊張,提高免疫機能。
Chapman 教授還觀察到,患有乳腺癌的婦女,當她們的性生活得到滿足時,她們便進入一種生物化學上的欣快狀態,並提高 T 細胞的水平,T 細胞則是免疫功能的承擔者。
一種很好的運動
前面提到的 Franger 醫學博士說:"活躍的性行為就像是做一場健身鍛煉"。一個 120 磅重的婦女,在做愛時,每分鐘消耗 42 卡熱量,而網球雙打則每分鐘隻消耗 40 卡熱量,當我們做愛時,心跳和脈搏增快,性高潮到
來之後,身體松馳,回到通常的活動水平。經常有規律地進行性交活動,使得身體的耐力增加,就像在健身房所作的各項鍛煉所追求到的目的一樣。6
西留大學醫學院皮膚科助理臨床教授 Hitt 醫學博士說:“做愛使緊張緩解的作用可以直接有益於皮膚,可以防止皮膚發疹”。
洛杉磯的臨床心理學傢 Resnick 博士還指出:“經常做愛可以刺激神經系統,
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在性生活上能得到滿足的配偶,有著更幸福的傢庭。在性方面的滿足也使他們對於傢庭,對於事業,對於社交,也都更有追求,感到更有價值。
在加州開業的婚姻治療專傢 Falge 說:“一種溫柔體貼的性生活有助於培育配偶雙方的溝通和情感交流,增加關懷和體貼,使我們
以上簡介的種種研究成果,顯示瞭性行為有益於健康的作用,世界上根本沒有什麼可以包治百病的藥方,也沒有任何東西可以使人永遠健康、永離疾病和死亡。性交當然也不例外。但是,更重