男性精子“保質期”僅3天 別禁欲今晚就來一發-一加一房事知識

<code id="tQuIXH"><strong id="tQuIXH"></strong><q id="ZEsDDK"><abbr id="ZEsDDK"><thead id="ZEsDDK"></thead></abbr></q></code>

醫師表示，從研究報告顯示，男性的精子在產生後3

天，會開始出現活動力下降等&ldquo;質量退化&rdq

uo;的現象。

一加一房事知識報道，受限於工作與精神壓力影響，讓當代眾多生活於繁忙大都會的夫妻們，在私下的性生活都處於空缺狀態，作為亞洲金融重鎮之一的大陸也不例外。不少傢庭會因為想懷

上孩子，采取排卵期行房的精密計算；或因為精神不濟，每周夫妻互動次數更少於一回，讓醫師感到憂慮。婦產科

醫師陳億仕指出，從最新研究指出，男士禁欲時

間越長

<b id="rbqD6B"><form id="rbqD6B"></form></b>

，精子的活動力及存活性會大幅降

低，3天後更會變得&ldqu

o;過期”，容易受到氧化破壞，活動力亦會大減，

<tr id="yFzBZ6"><strong id="yFzBZ6"></strong><small id="yFzBZ6"></small><button id="yFzBZ6"></button><li id="yFzBZ6"><noscript id="yFzBZ6"><big id="yFzBZ6"></big><sub id="1PXQWM"><ol id="1PXQWM"><li id="1PXQWM"><label id="1PXQWM"></label></li></ol></sub><dt id="yFzBZ6"></dt></noscript></li></tr><ol id="yFzBZ6"><option id="yFzBZ6"><table id="yFzBZ6"><blockquote id="yFzBZ6"><tbody id="yFzBZ6"></tbody></blockquote></table></option></ol><sup id="3BaHYb"></sup><u id="yFzBZ6"></u><kbd id="yFzBZ6"><kbd id="yFzBZ6"></kbd></kbd>

反而讓懷孕著床的成功率大幅下滑。

用精子對抗子宮頸癌？

德專傢：可降低化療風險

受到高居全球每周工時第一的影響，大陸<fieldset id="kIqHu6"></fieldset>民眾不僅平均

<b id="rHUAlH"><form id="rHUAlH"></form></b>

性生活頻率每年僅78次，每4.6日才發生一次，更有多達7成5的民眾坦言，學業

、工作和傢務壓縮時間

，讓他們更加提不起性致。造成男性&ldquo;備戰”過久，讓精子的活動力<fieldset id="PMen6n"></fieldset>大幅減退，期刊《JBRA Assisted Reprod

uction》數據顯示：禁欲多於5日，精子活動

力僅59.7%；相反的，

禁欲少於2

日，精子活動<fieldset id="UA8B7F"></fieldset>

力則有65.5%。故

醫師們仍建議男性

朋友，別一味地忍

耐備戰，

定時清一清精囊內的庫存，

能活化精子的活動力，對於生殖器健康也能有所幫助。

隨著性科學和人體研究發展，愈來愈多專傢反倒認為，自己其實比任何人都更瞭解自己，適度的自慰

，不僅能促進血液流動、器官含氧

量增加，再加上妥善的按摩，能讓人們的身心得到放松和愉悅。如無法定期有性行為，每個月男性自慰建議量為21次，能

降低罹患前列腺癌的機率，並讓你感到愉悅且擁有良好睡眠，更

可以強化自身的免疫能力，可謂一舉多得。

對於有生孩子意願的

夫

妻

，醫師給出的建議是，

不要隻看排卵期，“勤

能補拙”才是真正上策。陳醫師更提出六點建議，要男性朋友好好保護精子：

1.

避免接觸輻射

2.避免有毒物質的

傷害

3.避免吸煙及酗酒

4.不要穿過緊的內

褲

5.足夠運動

6.均衡飲食