專傢：春季是夫妻生活的好時節_兩性知識_一加一房事知識

隨著春暖花開的到來，一切都變得那麼美好，有性愛專傢指出，春季是夫妻生活的

好時節，但為瞭身體的健康，也

要遵

循一定的規律和

原則，主要需要註意以下這些方方面面。

平心氣去躁動。

春季是肝經主氣，肝氣順暢，性愛才能和諧，身體才能

健康。此時最忌情緒煩躁或太過壓抑，建議春季夫妻生活前保持平和愉快的心情，帶

著美好的期待去享受夫妻生活。

頻率緩慢增。

立春後，可以隨著性欲增強增加夫妻生活頻率，但一定要循序漸進、由少增多，尤其註意不可任意放縱。因為夫妻生活過頻可能引起身體不適，嚴重者會有損腎氣。

先

戲而後樂。

“戲”主要指前戲，古書中明確指出，前戲是一種樂趣，是夫妻生活不可或缺的一部分，能激起春

情，提高性欲。

避開雷雨風。

我國大部分地區的初雷發生於“驚蟄”前後，此時，冷空氣活動頻繁，氣溫不穩定，而且經常伴有

大風、陰雨，在這種

惡劣天氣時，最好停止夫妻生活。此外，春天經常會有“倒春寒”，這時人體皮膚毛孔已經張開，對寒邪的抵禦能力

減弱，春天同房時要註意保暖。

註意要避孕。

春季男性精子質量較好，更容易受孕。如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，以免影響正常

夫妻生活或給身體帶來傷害。

補水補陽氣。

春季天氣幹燥

，夫妻雙方都要註意及時補充水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃，不

能及時把細菌等有害物質排出體外，患上生殖系統疾病

。

知道瞭春季是夫妻生

活的好時節，同時，春天要多曬太陽，多參加室外活動，為身體補充陽氣。