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每周同房幾次最健康?性生活頻率有講究_一加一房事知識

2020-09-08 23:00:25 | 来源:一加一房事知识
                         

    性生活是夫妻感情和諧的重要保證,也是夫妻幸福生活的重要組成

    部分。掌好性愛的頻率,對於夫妻感情和健康都有很大的

    好處。誠然,完美同房能夠讓身心更加健康,但是過猶不及,性交頻率太高的話,也就意味著縱
    欲過度
      ,必然會對健康有損。那麼,同房頻率每周幾次為宜呢?

      理想同房頻率每周2

      -3次

      做愛頻率跟年齡、身體素質等都有關系。對於身體素質相對理想
      的青年人來說,每周進行2-
        3次性交為
        宜,中年人1-2次為宜,隨著雙方年齡的增長,性交次數可逐漸減少。性交的頻率可以根據性生活後
        雙方是否感到疲勞為原則,如果性交之後精神不振,倦怠乏力,則應適當減少性交頻
        度。如果
        夫妻之間性要求的強弱不同,
        則應該共同恰當地控
        制好
        性生活的頻度,才能達到性生活和諧的目的

        根據什麼來考性生活頻率 
        

        性生活時間的安排,通常應考慮兩個問題:一是不在疲勞的狀況下過性生活,二是性生活之後

        有一個比較充分的休息和恢復體力的時間。

        總之,性生活的頻率沒有一定之規,隻要夫妻雙方共同認可和喜歡,又不影響彼此第二

        天的工作學習,就是適宜的,不必千篇一律地強求

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