吃蜂蜜能豐胸
蜂蜜中所含有的雌性激素非常高,確實可以起到豐胸美乳的。蜂蜜是蜜蜂蜜用舌吸管從源植物的花器、蜜腺中吸取花蜜,帶回蜂箱後,
2
1.木瓜煲蜂蜜豐胸
木瓜富含木瓜酶,有助於乳腺發育,而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的,搭配豐胸的蜂蜜食用,效果更好,做法是將木瓜切塊,入鍋以大火煲煮開後,改用中火煲30分鐘,放溫後,加入適量蜂蜜,拌勻即可,堅持一個多月就有豐胸的效果。
2.核桃蜂蜜水豐胸
核桃有養顏補氣血的功能,還可以刺激荷爾蒙的分泌,促進乳腺的豐隆。
3
1.9點之前
一勺蜂蜜,兌入300ml溫開水,40度左右。
2.12點半-14點之間
用蜂蜜水兌入適量綠茶,飲用兩杯。
3.16點
直接食用兩勺蜂蜜,讓你解除
4.19點之前
用幹玫瑰花5顆,泡成玫瑰花茶,溫後,加入一勺蜂蜜,飲用兩杯。既能美容養顏,又能促進睡
1.節食減肥不可取
2.蛋白不可少
蛋白質可以促進乳房的正常發育,尤其青春期是乳房發育的關鍵時期,應攝人足夠的蛋白質類食品。乳房中的小葉間隔等支撐組織都是由蛋白質構成的,蛋白質攝人充足才能保證這些支撐組織的功能正常,乳房的形狀才容易保持,也較少會出現乳房下垂的情況。
3.註意補充維生素
維生素對人體健康有非常重要的作用,一般
4.註意要補鋅
鋅是人體生長發育必不可少的重要元素之一,可以促進人體性特征和性功能的產生和形成。瘦肉、豬肝、魚類、海產品如紫菜等都含有豐富的鋅元素,黃豆、綠豆、蠶豆等豆類,茄子、白蘿卜等蔬菜也都富含鋅。鋅元素活性強,