專傢建議：周末夫妻生活可隨心所欲_兩性知識_一加一房事知識

對於夫妻雙方而言，最美的夫妻生活應該是在周末，專傢也對此表示，周末的夫妻生活可以隨心所欲，之所以這樣說，當然是有一定的道理，下面，我們就一起來看看相關詳細內容。

美國《預防》雜志公佈的一項調查數據表明，無論中國人還是美國人，多數人都認為，“不受打擾的周末

最浪漫”。其中，不少美國人習慣將歡愛安排在周末早晨。但隻有8.1%的中國人會在周末的日程表上，給夫妻生

活預留時間

。因此，專傢一致認為，中國夫妻應該學會利用周末，享受二人世界，加深夫妻關系。

首先，男女需求的

重合點在清晨六七點。“此時男女體內激

素水平都處於一天的波峰。”性醫學科主任介紹，加上男性有晨間勃起，夫妻生活質

量

會更理想。而且經過一夜休息，清晨體力最好，身體各器官的靈敏度也最高，性反應也會更強烈。

其次，到瞭周末，彼此不用考慮日常事務，男性能投入更多精力喚起妻子的欲

望

，女性也可以細細享受身體被呵護的快感。激情之後，夫妻還可以睡個回籠覺，以補充體力。

最後，周末時間充裕，夫妻們可以隨心所欲地換換花樣，改善一成不變的夫妻生活軌跡，提升性感受。華中師范大學生命科學學院彭曉輝教授說，美好的性需要卿卿我我、花前月下、相互愛慕。可以嘗

試著用語言代替愛撫，說出對方最性感的每一個部位，如“我喜歡你厚實的嘴唇輪廓”。描述越詳細，帶來的親近感

越深，性刺激也就越強。此外，總是在臥室纏綿，難免單調，周末夫妻生活不妨換個戰場，到沙發或浴缸裡享受一把。

需要強調的是，周末夫妻生活要避免陷

入另一個“例行公事”的怪圈。如果雙方或一

方實在太累、想休息，可以開誠佈公地告訴對方，利用肌膚相親的撫慰、擁抱和親吻，來溝通情感。