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吃南瓜籽降血糖嗎?_一加一房事知識

2020-09-09 17:06:32 | 来源:一加一房事知识

    吃南瓜籽降血糖嗎?很多年來

    ,眾多糖尿病人把吃南瓜當作降血糖的好辦法,而市場上各種以南瓜為原料的食
    品、保健
    食品更是吸引瞭成千上萬熱衷於食療的糖尿病人。那麼吃南
    瓜籽降血
    糖嗎?

    但近日糖尿病專傢

      發表意見指出:“多吃南瓜能降血糖”的說法,“沒有過硬的科學依據”,“是一個極大的錯誤”。下面跟丹丹一起來瞭解一下吧。

      專傢說,南瓜的血糖生成指數為75,屬於高指數食物,應盡量少吃。很多專傢對南瓜降糖的說法也表示反對,並對此做瞭詳盡的

      研究。專傢對數十位糖尿病患者做瞭實驗,結果發現患者吃南瓜後(不吃其它東西)的血糖要比吃南瓜前增加1~2毫摩爾。

      強調,目前凡已知有含糖的食物,還沒有任何一項科學研究發現過有哪種食

      能夠降血糖。不少病人聽信南瓜具有降糖作用的“民間土方”,大量吃南瓜進行“食療”,結果血糖不降反
        升!他解釋說,南瓜與絲瓜、西瓜的熱量相當,會影人體糖代謝,導致血糖升高。

        所以說,有些土方子是不科學的
          ,大傢不要盲目的相信,

          大量的吃對身體造成傷害。我婆還說南瓜子治療前列腺炎,這
          些說法真的是沒有一點依據。自己學會判斷。&nbsp
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