月經杯取不出來怎麼辦_一加一房事知識

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月經杯取不出來怎麼辦

姐妹們在取月經杯時，可能會遇到拿不出來的情況，其實目前有3種方法可以解決，如下：

1、增加腹部壓力

這種方法較為簡單，姐妹們在取月經杯的時候，肚子用點力氣，就像排便那樣來增加

腹部的壓力，杯子就會下掉一點，然後再慢慢將月經杯拉出來即可。

2、按壓月經杯底部

大傢在取月經杯前，可試著用手指按一下月經杯的底部，這樣可以解除真空

狀態，然後再用手指掐住短柄，慢慢往外推送，直至完全取出來即可。

3、到醫院取

如果姐妹們對前種方法沒有把握，或是嘗試前兩種方法依舊未能成功，就需要去醫院查明原因並進行取出處理瞭，而這種方法

也是最為直接有效的方法。

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月經杯取出技巧

取之前必須用肥皂洗手，然後手指進入陰道，捏住月經杯末端小柄，同時腹肌和陰道就像尿尿一樣用力，再緩緩往外拉小柄就行。

這是個越來越順手的過程，新手可能要10分鐘才能取出，熟練後幾十秒就順利取出瞭。

不熟練的時候千萬不要急躁，一定要穩住!不然，你可能把攢瞭一天的大姨媽，一下子全部倒在自己的褲子上

，別問我怎麼知道的。。

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用月經杯安全嗎

月經杯的安全性很高。

從衛生健康方面看：一項《月經杯使用、側漏、接受度和可用性的系統回顧和薈萃分析》的研究顯示在歐洲、北美和非洲的被試女性中，發生生殖道或

系統感染的風險相較於使用其他經期產品並沒有有任何上升。

從是否側漏看：在直接對月經杯和常見

產品側漏情況進行比較的4項研究中，其中三項研究表明月經杯與其他產品側漏狀況相似，而另一項研究則發現月經杯側漏情況顯著低於其他產品。